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烤箱烤魚(yú)的做法_烤箱烤魚(yú)怎么烤_烤箱烤魚(yú)怎么做

文章出處: 發(fā)表時(shí)間:2017-11-30
電烤箱烤魚(yú)的做法
原料:魚(yú)、土豆、洋蔥、小白菜、姜、蒜、尖椒、香菜、麻椒、干紅椒、泡椒、孜然粉、辣椒粉、鹽、生抽、油、白酒
做法
1這次買(mǎi)了一條2斤多的大肥魚(yú),攤主說(shuō)叫三花魚(yú),具體是什么魚(yú)我也不太清楚,不過(guò)肉質(zhì)很嫩,刺也不多,非常好吃。
2在魚(yú)鰓的后面切一刀,能看到一個(gè)小白點(diǎn),輕輕抽出,這個(gè)是腥線。
3給魚(yú)剖開(kāi)收拾干凈,沿著中間的脊椎切深一點(diǎn),這樣一會(huì)才能攤開(kāi)。
4在魚(yú)身上抹上鹽,少許的白酒,放上蔥姜蒜腌制一下。
5這個(gè)時(shí)候準(zhǔn)備配料,土豆切塊,洋蔥切瓣,尖椒切段,小白菜洗凈備用。
6腌制10分鐘之后在魚(yú)身上抹上油、孜然粉、辣椒粉和姜粉。烤盤(pán)里鋪上油紙或者錫紙都可以,將魚(yú)平攤在烤盤(pán)上。
7魚(yú)進(jìn)烤箱,放中間層,上下火200度烤20分鐘。
8魚(yú)在那邊烤著,這邊制作配菜。鍋里加底油,放入麻椒和干紅椒炒香。
9加入尖椒和洋蔥翻炒,其實(shí)最后我發(fā)現(xiàn)洋蔥不炒,最后直接放入烤盤(pán)應(yīng)該效果更好,大家可以自行選擇方法。
10加入土豆翻炒,再加入少許醬油,炒到土豆變得金黃的樣子吧。
11加入適量的水后再放入小白菜一起煮一下。最后加入秘密武器小泡椒一起燉一會(huì)。
12這個(gè)時(shí)候魚(yú)烤差不多了,中間可以停一下再刷一層油,喜歡味道重一點(diǎn)的可以刷一些蒜蓉辣醬,撒上孜然和辣椒粉。
13將炒好的配菜淋在魚(yú)上,湯汁不要太多,再進(jìn)入烤箱烤10分鐘。
 
烤箱烤魚(yú)的做法
1.2斤的草魚(yú)一條,開(kāi)花刀,用料酒,姜片,鹽,花椒粉,腌制2~3小時(shí)
2.把配料切好備用
3.把腌制好的魚(yú)放烤箱,上下火210度烤制30分鐘,再關(guān)掉下火加烤5分鐘,這樣烤出的魚(yú)皮更酥脆
4.魚(yú)烤到25分鐘的時(shí)候就可以炒配菜了,鍋里放油把花生米炸熟撈出,放大蒜子,豆瓣醬,干辣椒段,辣椒粉,辣椒面,花椒入油鍋炸香,再放入土豆,炒2分鐘,再依次放入洋蔥,豆腐皮,青辣椒段,金針菇,炒到5成熟后直接倒入烤魚(yú)的烤盤(pán)上,把魚(yú)全部蓋住,重新放入烤箱再烤7~10分鐘
5.取出烤盤(pán),最上面撒上花生米和香菜即可,很美味哦。做法來(lái)源于網(wǎng)絡(luò),僅供參考

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